Bonheur au travail - Clé n°3

Clé 3 : Investissez-vous !

 Le bonheur au travail est souvent influencé par l'état d'esprit dans lequel on se trouve en arrivant sur son lieu de travail

Il y a des personnes qui sont capables de venir au travail chaque jour de la semaine sans la moindre motivation, sans aucune implication, sans aucun intérêt, de manière mécanique et ennuyeuse. Je me demande bien comment c'est possible! S'infliger d'y aller tous les jours de la semaine, de voir défiler toutes les heures de la journée en attendant de pouvoir rentrer chez soi...tout ça pour percevoir le salaire de son job devenu alimentaire parce qu'il est dénudé de sens. Quelle perte de temps, que de gâchis, que de sabotage à son bonheur au travail!

Et puis, il y en a d'autres qui essaient de donner le meilleur d'eux-même, en étant entièrement dévoués à leur travail. Ceux qui ne voient pas le temps passer et qui ont trouvé un sens à leur travail devenu une source de plaisir, une réalisation de soi, un accomplissement! Ceux qui aiment retrouver chaque matin leurs collègues et échanger avec eux des mots sympathiques. Ceux qui se sentent appartenir à une famille parce-que leurs valeurs profondes sont en lien avec celle de l'entreprise.

Et vous,  êtes-vous investit dans votre travail? Aimez-vous ce que vous faites au quotidien? Que pourriez-vous changer pour être plus satisfait dans votre travail?  

 

Bonheur au travail - Clé n°2

Clé n°2 : Politesse et savoir-vivre en entreprise

La politesse au travail semble couler de source. Personne ne remettrait en cause, les principes régissant le savoir-vivre en entreprise. Dans la réalité pourtant, le « vivre ensemble » nous enseigne que rien n’est acquis et surtout pas en matière de courtoisie, de respect et de tout ce qui fonde notre rapport à l’autre, ici, les salariés, les collègues, les gestionnaires, l’employeur etc. À l’heure où chacun s’emploie à commenter ce qu’il convient d’améliorer pour lutter contre le sexisme, les inégalités au travail, la détérioration de la qualité de vie au travail et les sources de pénibilité, personne ne s’étonne de voir disparaître les fondements du savoir-vivre en entreprise.

Le savoir-vivre en entreprise serait-il dépassé ?

Cet article ne prétend pas révolutionner les rapports établis entres les hommes et les femmes au sein de l’entreprise. Il est rédigé pour témoigner des problématiques que posent les comportements discourtois, incompatibles avec le monde du travail ou clairement hostiles aux principes du « vivre ensemble ». Derrière ces attitudes parfois à la limite de la posture, se cache une absence de repères des plus élémentaires du savoir-vivre en entreprise. Se dire « bonjour » ou « bonne soirée » semble devenu « dépassé » ou anecdotique là où au contraire, il s’agit de marquer une forme de respect issue des bas-fonds de notre propre éducation familiale.

Comment retrouver un semblant de savoir-vivre en entreprise ?

Il est important pour les employeurs de réagir et pour les salariés d’accepter un changement profond. C’est en partie le rôle des ressources humaines de s’assurer d’une évolution vers de meilleures relations professionnelles au sein de l’entreprise, des établissements, des services. Il existe pour cela différentes possibilités. Par exemple, pourquoi ne pas instaurer des groupes de parole où chacun pourra témoigner de propos ayant pu le blesser, qu’ils aient été prononcés par un collègue ou un supérieur hiérarchique. À l’issue de ces rencontres, chacun pourrait en outre signer la charte de bonne conduite établie pour souligner l’importance d’adopter une attitude respectable et en phase avec le monde du travail.

Il existe également des stages pour sensibiliser les salariés sur les dégâts engendrés par ces marques d’irrespect récurrentes tant sur le moral des salariés eux-mêmes que sur la productivité. En effet, il a souvent été démontré, une baisse de la créativité et de la motivation des salariés confrontés à un environnement délétère. Parmi les stages les plus courus, ceux relatifs à la manière de faire cesser des conflits ou comment s’en préserver.

Quelle que soit la solution adoptée, il n’y aura pas de miracles s’il n’y a pas une réelle prise de conscience collective et individuelle quant aux répercussions néfastes de ces actes incivils, surtout lorsqu’ils sont entrés dans les us et coutumes, tant sur le moral des troupes que sur la qualité de vie au travail.

Bonheur au travail - Clé n°1

Non, le bonheur au travail, ce n’est plus la fantaisie de quelques startups, employeurs en TI ou dirigeants non-conventionnels. Parce qu’il y a de plus en plus de burn-out déclarés, de mal-être au travail, de reconversions et de revendications à être heureux tout le temps, et pas seulement le matin avant d’arriver au bureau et le soir en rentrant chez soi. Parler du bonheur sans évoquer la question du bonheur au travail, c’est comme passer un tiers de son temps éveillé. Alors comment faire pour être heureux au travail ? Qu’est-ce qui fait qu’on prend ou pas du plaisir au travail ?

Je vous propose 9 clés pour faire du bonheur au travail votre quotidien.

Clé 1: Souriez !

 Je sais que cette idée paraît simpliste, voire naïve, et vous vous demandez peut-être aussi, pourquoi elle figure dans cet article. La faute à nos idées reçues ! Il est prouvé depuis quelques années que sourire rend heureux. Cela mobilise 17 muscles faciaux. Au-delà du fait d'être un excellent anti-rides naturels,  le simple fait de réaliser ce mouvement des muscles faciaux libère les neurotransmetteurs du bonheur, et notre niveau de bonheur augmente.
L’autre avantage de sourire est que c’est contagieux. En souriant aux autres, vous allez leur donner envie de sourire à leur tour, et en les voyant sourire, vous allez sourire davantage. Ne vous privez pas pour attraper ce virus qui peut grandement améliorer votre sentiment de bonheur au travail !

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