Cette règle est cruciale dans un monde où le stress chronique est omniprésent. Nous sommes souvent confrontés à des situations stressantes sans avoir l'occasion de "clore" ces cycles. Le stress s'accumule alors et mène à l'épuisement. En reconnaissant que nous devons accorder à notre corps le temps de traiter physiquement le stress (au moins jusqu'à 42%), nous améliorons notre résilience face aux défis.
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Dans le monde professionnel actuel, le bien-être des employés est devenu un élément essentiel de la réussite et de la performance d'une organisation.
En tant que collaborateur ou leader, vous avez le pouvoir de devenir le moteur du bien-être au travail et d'insuffler une culture d'entreprise positive.
Comment pouvez-vous transformer votre rôle pour avoir un impact positif sur le bien-être de votre équipe ?
« N’oubliez pas de fréquenter des gens heureux car le bonheur, c’est contagieux!»
Vous avez tous déjà entendu cette citation… Est-ce que ça vous tente qu’on explore ensemble différentes techniques pour propager des ondes positives et contaminer vos collègues de bureau avec votre bonne humeur!?Que vous soyez ambassadeur du bien-être des employés, chief happiness officer en devenir, optimiste inconditionnel ou tout simplement un employé désirant contribuer à répandre des brins de bonne humeur sur son passage, tout le monde peut être acteur du changement à sa manière.
Le responsable du bonheur a pour mission de créer les conditions optimales au sein de son entreprise pour que chacun ait plaisir à venir travailler.
Il s’assure que chaque collaborateur est bien dans son poste, que ses relations avec ses collègues sont harmonieuses et qu'il s'épanouit dans ses missions.
Ce rendez-vous privilégié avec votre gestionnaire est l'occasion de faire le point sur l'année écoulée, et cette année, il y en a des choses à discuter.
En temps de crise, le stress et l’anxiété sont des réponses normales aux nombreux changements dans nos organisations. La situation exceptionnelle liée au COVID-19 impose d’adapter l’entretien annuel afin qu’il puisse être réalisé à distance.
Commençons par comprendre ce qu’est une valeur, d’après la définition du petit Larousse, une valeur est ce qui est posé comme vrai, beau, bien, un point de vue personnel ou selon les critères d'une société et qui est donné comme un idéal à atteindre, comme quelque chose à défendre.
Les valeurs sont un ensemble de croyances collectivement partagées qui décrivent les comportements essentiels à la réalisation de la mission et de la vision de l'entreprise.
Feedback signifie littéralement « nourrir en retour ». C’est un outil de communication précieux qui lorsqu’il utilisé à bon escient. En effet, lorsqu’il est bien utilisé, il renforce les compétences et la confiance en soi des salariés. Il favorise l’attraction, l’engagement et la fidélisation des collaborateurs en créant une culture d’entreprise stimulante. Il encourage la remise en question, permettant aux équipes de s’adapter plus rapidement et ainsi de participer à la performance de l’organisation.
